15 merkkiä siitä, että olet terveessä suhteessa

Rakastuminen on hienoa ja kaikkea, mutta kestävään, terveeseen suhteeseen todella tarvitset kiinteän, yhteensopivan kumppanin. Tässä asiantuntijat jakavat 15 asiaa, joita onnellisilla, menestyvillä pareilla on yhteistä.



10. heinäkuuta merkki
  • Kuva saattaa sisältää Human Person Sunglasses Accessories Accessory and Finger

    Stocksy 1/15

    Terveet parit käyttävät sosiaalista mediaa kunnioittavasti

    Kolme asiaa, joita onnelliset parit eivät tee: He eivät käy flirttailevia Facebook-keskusteluja, he ajattelevat kahdesti ennen kuin lisäävät kaverin, joka voi aiheuttaa kitkaa heidän suhteensa (kuten ex), eivätkä he 'tykkää' kuvista viehättäviä tuntemattomia tai tuo ystävä joka käyttää Instagramia henkilökohtaisena bikinisalkkunaan. 'Se on epäkunnioittavaa', sanoo pariskunta ja seksiterapeutti Marlene Wasserman , kirjoittaja Cyber ​​Infidelity: The New Seduction . Mikään kumppanisi verkossa ei saa aiheuttaa huolta. 'Jos sinulla on houkutus nuuskia, sinun on kysyttävä miksi. Onnelliset parit ovat turvassa.

  • Kuva saattaa sisältää Human Person Wood Sitting Clothing Apparel Hardwood and Pants

    2/15

    Terveet parit koskettavat toisiaan usein

    Seksi ei ole ainoa tapa saada fyysinen yhteys, ja useimmat pitkäaikaiset parit eivät kuitenkaan harrasta seksiä joka ikinen päivä. (Kiitos, jos olet!) Menestyneet parit löytävät tapoja yhdistää makuuhuoneen ulkopuolella. 'Pidän rituaalisista tervehdyksistä jokaisen päivän alussa ja lopussa', Wasserman sanoo. 'Halaa, suutele, pidä kädestä ulkoiluttaessasi koiraa tai tee ruokaa vierekkäin.'

  • Kuva saattaa sisältää Human Person Sitting Female Leisure Activity Clothing and Apparel

    Stocksy 3/15

    Terveillä pariskunnilla on erilliset harrastukset

    Ehkä kumppanisi pitää musiikista ja golfista, kun taas sinä pidät viinin valmistuksesta ja koripallosta. Nämä erot ovat hyvä asia – tarvitsette molemmat aikaa tutkiaksenne omia kiinnostuksen kohteitanne. 'Yksilölliset ihmiset ovat houkuttelevampia ja kiinnostavampia toisilleen', Wasserman sanoo. 'Jotta ihmissuhteet voivat olla terveitä, riippumattomuus ja vapaus ovat tärkeitä.' Wasserman sanoo, että yksilölliseen toimintaan osallistuvat ihmiset ovat kiehtovampia ja houkuttelevampia kumppaneilleen.

  • Kuva saattaa sisältää Human Person Joey Moe Patient Therapy and Spa

    Stocksy 4/15

    Terveet parit pitävät seksistä

    Kun asettut suhteeseen, sinun pitäisi tuntea olosi mukavaksi. Mutta liikaa pierua, röyhtäilyä ja repeävää hikoilua eikä tarpeeksi seksikästä mysteeriä molemmat osapuolet voivat mahdollisesti horjuttaa suhteenne tasapainoa. 'Viet autosi huoltoon pari kertaa vuodessa, eikö niin? Joten miksi et tekisi samaa alusvaatelaatikkosi kanssa? sanoo Huhtikuu Masini , suhdekolumnisti ja kirjailija. 'Kaverit, jotka haluavat suuren romanssin, tarvitsevat myös henkilökohtaista huolenpitoaan. Mansaging, tuoksuu hyvältä – kerro hänelle, että haluat hänen lähelleen.

  • Kuva saattaa sisältää Ihmishenkilö Sitting Furniture Dating Couch ja Ihmiset

    Stocksy 5/15

    Terveet parit tasapainottavat toisiaan

    Kun toinen teistä on ahdistunut, onko toinen rauhallinen ja viileä? Kun jokainen tuo pöytään jotain, joka auttaa tasoittamaan toista, se rakentaa vakaan suhteen. 'Näyttämällä toisillenne, että pystytte selviytymään ahdistuksesta murenematta tai paniikkiin, auttaa toista nousemaan jaloilleen ja tuntemaan itsensä keskittyneeksi vaikeina hetkinä', sanoo psykologi ja kirjailija. Jeanette Raymond, Ph.D .

    matematiikan taideprojektit 5. luokalle
  • Kuva saattaa sisältää Ihmisen kasvotreffit ja hiukset

    Stocksy 6/15

    Terveet parit toimivat tiiminä

    'Yksikkönä oleminen edellyttää sen hyväksymistä, että kumppanisi ei ole täydellinen, tuottaa pettymyksen ja ehkä järkyttää ja inhottaa sinua tietyillä käytöksillä, mutta on silti sinun henkilösi', Raymond sanoo. 'Yhdessä pitäminen riippumatta siitä, mikä osoittaa empatiaa ja anteeksiantoa - kaksi ratkaisevaa osatekijää onnistuneelle suhteelle.' Tämä tarkoittaa suunnitelmien tekemistä kahdelle, toistenne neuvottelemista suurista päätöksistä ja tulevaisuuden suunnitelmista ja kunnioittamista sitä kohtaan, miten toimintasi vaikuttavat toisiinsa.

  • Kuva saattaa sisältää Human Person Clothing Apparel Sunglasses Accessories Accessory Pants and Sleeve

    Stocksy 7/15

    Terveet parit ovat samalla sivulla rahasta

    ”Raha on yksi yleisimmistä syistä parien eroon. Itse asiassa taloudellinen uskottomuus on usein vaikeampi antaa anteeksi ja voittaa kuin romanttinen tai seksuaalinen uskottomuus', Masini sanoo. Kun parit eivät sovi yhteen kulutuksen ja säästämisen suhteen, Masinin mukaan on viisasta neuvotella toisiaan ennen kuluttamista. Luo myös pankkitili yhteisiä tavoitteita varten, olipa kyseessä sitten matka, koti, auto tai vain kuukausilaskusi. 'Tämä on loistava tapa rakentaa tulevaisuutta yhdessä', Masini sanoo. Jos sinulla on edelleen kiistoja, ota yhteyttä kirjanpitäjään ja talousneuvojaan, jotta voit kartoittaa taloudellista tulevaisuuttasi yhdessä.

  • Kuva saattaa sisältää Human Person Restaurant People Dating Food Court Food Furniture ja tuoli

    Stocksy 8/15

    Terveet pariskunnat ruokailevat perheensä kanssa

    Se, tuletko toimeen hänen äitinsä kanssa, ei ole tärkeää. Jos miehesi rakastaa perhettään, ole valmis olemaan osa sitä – ja päinvastoin. Jos et todellakaan tule toimeen hänen perheensä kanssa, Masini käskee kutsua muita vieraita (kuten sisaresi, joka pitää selkääsi ja näyttää perheelleen, että haluat olla yhteydessä) ja isännöi kaikkia luonasi. Samoin, jos miehesi ei tule toimeen täydellisesti sinun perhe, hänen pitäisi silti ponnistella, kun aiotte kokoontua yhteen.

  • Kuva saattaa sisältää Ihmisen käden ja sormen

    Stocksy 9/15

    Terveet parit eivät pidä seksiä urakkana

    Työ, lapset, stressi – oli häiriötekijä mikä tahansa, onnelliset pariskunnat pitävät hauskaa makuuhuoneessa eivätkä anna seksielämänsä muuttua yksitoikkoiseksi ja ummehtuneeksi, sanoo Jianny Adam, LMHC , Fearless Love Relationship Coachingin ja Counselingin perustaja. Hän lisää, että nämä pariskunnat pitävät huomion usein yllä seksittämällä ja flirttailemalla jopa päivinä, jolloin seksiä ei tapahdu.

  • Kuva saattaa sisältää Hair Human Person Kuljetusajoneuvon auton auton pyörän ja koneen

    Stocksy 10/15

    Terveet parit nauravat yhdessä

    'Pariskunnat, jotka voivat nauraa, ottaa asioista selvää ja ratkaista ongelmia yhdessä, muodostavat vahvan ystävyyden, joka voi auttaa heitä ylläpitämään hankaluuksia', Adamo sanoo. Vain teidän kahden kesken jaetut sisävitsit tai eleet ovat toinen loistava tapa pitää suhteenne intiiminä.

  • Kuva saattaa sisältää Human Person Furniture Couch and Bed

    Stocksy 15.11

    Terveet parit tappelevat (reilusti)

    Olemme ihmisiä, ja on luonnollista olla eri mieltä tai jopa käynnistää kiivasta keskustelua. Mutta kuten Baylorin yliopiston psykologi Keith Sanford, Ph.D. , todettu, tappelu ei ole aina huono asia pariskunnille. Miksi? Koska 'isoon ratkaisuun' pääseminen yhdessä auttaa vahvistamaan suhdetta. Yhteisen sävelen ja kompromissien löytäminen on terveellistä. Samoin meikkiseksiä. win-win!

  • Kuva saattaa sisältää Human Person People Food Meal and Plant

    Stocksy 15.12

    Terveet parit jakavat vastuun

    Yhdessä tekeminen rakastaaksemme ja suojellaksemme mitä tahansa – olipa kyseessä yhtä tärkeä asia kuin lapsen hankkiminen tai jotain vähemmän elämää muuttavaa – vahvistaa jo ennestään tervettä sidettä. Ei lapsivaiheessa? Koiran adoptoiminen, toistensa auttaminen työssä tai jopa tomaattikasvin hoito voi auttaa. Tarkoituksena on työskennellä yhdessä saadaksesi jotain kukoistamaan – aivan kuten suhteesi. 'Sinulla on mahdollisuus kehittää suurempaa läheisyyttä... ylläpitämällä jotain muuta kuin suhdettasi', Masini sanoo.

  • Kuva saattaa sisältää Human Person Home Decor Dating and Restaurant

    Getty Images 13/15

    Molemmat terveet pariskunnat viihtyvät kotona

    Molempien kumppanien tulisi siivota, laittaa ruokaa ja hoitaa asioita tai ainakin jakaa nämä työt mahdollisimman suotuisalla tavalla. Illinoisin yliopiston tutkimus havaitsi, että autuuden mahdollisuudet ovat suurimmat, kun molemmat kumppanit uskovat kotitöiden jakamiseen tasapuolisesti. Joten etsi työ tai kaksi, jotka voit 'omistaa' ja anna kumppanisi valita sellaisia, joista hän kokee selviävänsä.

    28. tammikuuta horoskooppi
  • Kuva saattaa sisältää Vaatteet Vaatteet Aurinkolasit Asusteet Asusteet Ihmisen ajoneuvo ja kuljetus

    Stocksy 14/15

    Terveet parit eivät (yleensä) pysy ystävinä exien kanssa

    'On parasta jättää ne kokonaan pois', Masini sanoo. Kunnioituksen osoittaminen kumppaniasi kohtaan on ratkaisevan tärkeää suhteenne terveydelle ja onnellisuudelle. 'Kun näytät uudelle miehellesi, että hän on se oikea, kun et pysy perässä exän kanssa, äänestät nykyisen suhteen puolesta. Kävelet kävelyllä, et vain puhu puhetta', Masini sanoo. Joten näytä kumppanillesi, kuinka luottavainen olet tässä suhteessa, lopettamalla tekstiviestisuhteesi entiseen heittoon.

  • Kuva saattaa sisältää Deittihenkilön halauskasvot ja huonekalut

    Stocksy 15/15

    Onnelliset parit tietävät aina, missä he ovat

    Kun pääset vaiheeseen, jossa ei ole mitään arvailua, tiedät, että suhteesi on vakaa. Rakastatte molemmat toisianne, eivätkä pienet ylä- ja alamäkeet uhkaa sitä. 'Ei matkapuhelintasi seuraamalla nähdäksesi, lähettääkö hän tekstiviestin tai valittaako hän BFF:lle, kun olet seuraavan kerran hengailussa', Masini sanoo. Kauppa on sinetöity. 'Onnellisissa ja terveissä ihmissuhteissa ei ole tekstiangstia. He ovat rentoutuneita, koska olette yhdessä ja se tiedetään.'

Jaa Ystäviesi Kanssa:

Uusimmat Uutiset

Suositut Artikkelit