10 selkeää merkkiä olet myrkyllisessä suhteessa
Hyvä suhde tekee sinut onnelliseksi. Tämä koskee ystäviä, ystäviä ja jopa perhettä. Terveet suhteet ovat erittäin hyödyllisiä ja helpottavat elämässä liikkumista jopa päivittäisen stressin ja haasteiden edessä.
Kaikki suhteet eivät kuitenkaan ole terveellisiä. Kun olet myrkyllisessä suhteessa, arvaat jatkuvasti itsesi, tunnet olevasi huolissasi tai tunnet olevasi eturintamassa. Myrkylliset suhteet eivät vain tee sinusta surullista ja turhautunutta, vaan ne voivat myös vuotaa elämääsi - aiheuttaen stressiä, unettomuutta ja jopa huono terveys .
Luulisi, että ihmiset välttäisivät myrkyllisiä suhteita, mutta totuus on, että joskus on vaikea tunnistaa, milloin suhde on ollenkaan myrkyllistä. Tämä pätee erityisesti silloin, kun olet itse suhteessa. Se on vielä vaikeampaa, kun suhde oli ennen hyvä. Myrkylliset suhteet voivat alkaa terveinä, onnellisina suhteina, jotka huonontuvat ajan myötä.
89 enkelinumero
Lue selville myrkyllisten suhteiden tärkeimmät merkit ja opi, jos sinun täytyy päästää irti.
Sisällysluettelo
- Mikä on myrkyllinen suhde?
- Top 10 merkkiä olet myrkyllisessä suhteessa
- 1. Sinusta tuntuu, että olet aina väärässä
- 2. Itsetunto kärsii
- 3. Käyttäytymisen tai liiallisen mustasukkaisuuden hallinta
- 4. Se on aina heistä eikä sinusta
- 5. Löydät itsesi haluavan, että asiat olisivat erilaiset
- 6. Kumppanisi Stonewalls Sinut
- 7. Sinulla ei ole lupaa muuttua tai kasvaa
- 8. Et enää kommunikoi
- 9. Ystäväsi ja perheesi ovat huolissaan
- 10. Fyysinen tai sanallinen väärinkäyttö
- Ei enää myrkyllisiä suhteita
Mikä on myrkyllinen suhde?
Kun joku sanoo 'suhde', saatat ajatella heti romanttisia kumppaneita - poikaystävää, tyttöystävää, aviomiehiä tai vaimoja. Mutta myrkylliset suhteet eivät rajoitu vain romanttisiin. Kaikentyyppiset suhteet voivat tulla myrkyllisiksi.
Tämä sisältää perheenjäsenten, ystävien tai jopa työtovereiden väliset suhteet. Tämän ymmärtäminen auttaa ymmärtämään, että kaikista suhteista voi tulla myrkyllisiä.
Suhde katsotaan myrkylliseksi, kun se alkaa saastuttaa onnellisuuden tunteitasi ja saa sinut kyseenalaistamaan arvosi. Joskus tämä tapahtuu, kun myrkyllinen ihminen pääsee parisuhteeseen ja aloittaa kierron jokaisella uudella suhteellaan, jättäen rikkoutuneet suhteet ja sydämet takanaan.
Kaikki myrkylliset suhteet eivät kuitenkaan ole myrkyllisen ihmisen vika. Jopa täysin hyvä suhde voi muuttua myrkylliseksi vuosien varrella. Tämä johtuu yleensä huonosta viestinnästä, joka johtaa tyydyttämättömiin tarpeisiin, täyttymättömiin toiveisiin ja yleiseen pettymykseen. Nämä tunteet voivat kiihtyä ja muuttaa hyvän suhteen huonoksi ajan myötä. Näin voi käydä myös vahvimmilla ihmisillä.
On tärkeää muistaa, että se ei ole kukaan vika. Tämä auttaa sinua havaitsemaan tämäntyyppiset suhteet helpommin ja joko poistumaan niistä tai tekemään tarvittavat muutokset suhteen parantamiseksi. Tärkeintä on olla tietoinen ja ymmärtää, ettei mikään hyvä suhde saa jättää sinua masentuneeksi, surulliseksi, epävarmaksi tai onnettomaksi.
Top 10 merkkiä olet myrkyllisessä suhteessa
Koska myrkylliset suhteet voivat vaikuttaa elämääsi myös parisuhteen ulkopuolella, on tärkeää pystyä selvittämään, onko suhteestasi tullut myrkyllinen.
Tässä on joitain varoitusmerkkejä siitä, että suhde ei ole enää terve.
1. Sinusta tuntuu, että olet aina väärässä
Kun joku saa sinut aina tuntemaan, ettet voi tehdä mitään oikein, suhteiden dynamiikassa on jotain vikaa.
Hyvät suhteet juhlivat sinua, eivät saa sinusta tuntua siltä, että olet jatkuvasti sekaisin. Jos huomaat toisen arvaavan kaiken tekemäsi tai kumppanisi tai ystäväsi kertoo aina, että olet tehnyt virheen, se on selvä punainen lippu.
2. Itsetunto kärsii
Myrkylliset kumppanit eivät ole koskaan tyytyväisiä mihinkään tekemiseen. He kritisoivat aina kaikkea - tapaa, jolla pukeudut, puhut, jopa kuinka teet hiuksiasi. Ajan myötä itsetunto murenee ja alat tuntea, ettet ole tarpeeksi hyvä.
Muista, että todellinen kumppani arvostaa sinua kaikista ainutlaatuisista ominaisuuksistasi. Jos sinua jatkuvasti lasketaan, se voi olla merkki päästä ulos.
3. Käyttäytymisen tai liiallisen mustasukkaisuuden hallinta
Tämä on liukas rinne, koska jokaisen suhteen alussa molemmat kumppanit haluavat yleensä olla yhdessä. Monien naisten mielestä kumppaniensa kateus on usein tietyllä tavalla suloista. Vaikka pieni kateus on normaalia, liiallinen kateus, joka johtaa käyttäytymisen hallintaan, ei ole.
Vaikka olisit parisuhteessa, on hyvä tehdä asioita yksin. Ystävien näkeminen, perheen viettäminen tai jopa ylityön tekeminen on asioita, joita ei pidä pitää sinua vastaan. Jos kumppanisi vaatii, että voit olla vain hänen kanssaan, jotain ei ole oikein.
4. Se on aina heistä eikä sinusta
Useimmissa myrkyllisissä suhteissa vallan välillä on selvä epätasapaino. Yksi puoli voittaa aina ja toinen häviää aina. Jos huomaat, että suhde koskee aina toista ihmistä eikä koskaan sinusta, se on toinen selkeä merkki siitä, että hän ei ota huomioon tarpeitasi ja panoksiasi.
533 enkelinumero
5. Löydät itsesi haluavan, että asiat olisivat erilaiset
Kaikki suhteet eivät ole täydellisiä, ja on täysin normaalia, että haluat muuttaa asioita silloin tällöin. Jos kuitenkin huomaat aina haluavasi, että asiat olisivat erilaiset, tai rukoilet, että asiat muuttuvat, sinun on lopetettava ja arvioitava, miksi olet ensinnäkin tässä suhteessa.
Haaveileminen tilanteista, joissa asiat ovat parempia, on selkeä osoitus siitä, että todellisuudessasi on ongelma.
6. Kumppanisi Stonewalls Sinut
Taisteluja tapahtuu missä tahansa suhteessa. Se on normaalia. Mutta myrkyllisissä suhteissa nämä taistelut eivät ratkaise mitään. Suurimman osan ajasta myrkylliset kumppanit vain kivittävät sinut. Tämä tarkoittaa, että he lopettavat kuuntelemisen tai jopa antavat sinun ilmaista tunteitasi.
Kun he sulkevat sinut tuolla tavalla, parannusta ei tule koskaan olemaan. Jotkut sanovat niin kivimuuri itsessään on eräänlainen suhteiden väärinkäyttö .
7. Sinulla ei ole lupaa muuttua tai kasvaa
Terve suhde on sellainen, jossa molemmat kumppanit ymmärtävät, että ihmiset eivät aina pysy ennallaan. Vanhetessamme ja koetessamme uusia asioita kasvamme, muutamme tapoja, jotka eivät enää toimi meille, ja opimme uusia asioita.
Myrkyllisessä suhteessa sinun ei kuitenkaan saa kasvaa tai muuttua. Myrkylliset kumppanit haluavat sinun pysyvän samana pelkäämällä menettää sinut tai menettää hallinnan sinussa. Muista, että jos kumppanisi tai ystäväsi välittää sinusta, he tukevat aina itsesi löytämismatkaa.
lastenvahtiklubin kaltaisia kirjoja
8. Et enää kommunikoi
Riittävän kauan myrkyllinen suhde tappaa lopulta halusi ilmaista itseäsi. Ehkä yritit alussa kertoa ajatuksistasi ja tarpeistasi, mutta ajan myötä opit, että näitä tarpeita ei koskaan täytetä tai että tunteiden jakaminen päätyy taisteluun. Lopulta lopetat viestinnän, mikä ei ole oikein.
9. Ystäväsi ja perheesi ovat huolissaan
Joskus saatat olla liian lähellä aihetta tunnistamaan myrkyllistä käyttäytymistä, mutta ilmaisin siitä, että suhteessasi on jotain vikaa, on se, kun ystävät ja perheenjäsenet ovat huolissaan tai ilmaisevat huolensa. Nämä ovat ihmisiä, jotka rakastavat sinua ja pitävät sinusta; jos he ovat huolissaan, ehkä sinun pitäisi olla myös.
10. Fyysinen tai sanallinen väärinkäyttö
Tietenkin viimeinen ja ilmeisin merkki epäterveestä suhteesta on suullinen tai fyysinen hyväksikäyttö. Riippumatta siitä, mitä tapahtuu, tälle käytökselle ei ole koskaan anteeksi annettavaa syytä.
Ei enää myrkyllisiä suhteita
Ihmissuhteet voivat olla hankalia ja siellä on aina ylä- ja alamäkiä. Mutta älä jää loukkuun myrkyllisiin suhteisiin, jotka voivat vaikuttaa kielteisesti koko elämään. Muista: hyvä suhde on sellainen, joka saa sinut tuntemaan olosi hyväksi, tukee sinua ja kohottaa sinua.
Jaa Ystäviesi Kanssa:
