TÄMÄ on useiden orgasmien saamisen salaisuus
Stocksy
Useat orgasmit eivät tule kaikille helposti, ja niitä on helppo hylätä seksimaailman yksisarvisina. Mutta he tehdä tapahtua.
Vain 47 prosenttia naisista ilmoittaa saaneensa useita orgasmeja 2015 OMGYES -tutkimus naisten seksuaalisesta nautinnosta , jonka toteuttivat sivusto OMGYES, Indiana University School of Public Health ja Kinsey Institute. Mutta oikeilla tekniikoilla monet useammat naiset, jotka eivät uskoneet voivansa saada useita orgasmeja, voivat saada ne, sanoo Astrogliden seksologi. Jessica O'Reilly , Ph.D.
Näin voit lisätä todennäköisyyksiäsi: OMGYESin tutkimuksessa havaittiin, että suurin osa naisista tarvitsee tauon ensimmäisen orgasmin ja toisen stimulaatiokierroksen välillä, mikä voi tarkoittaa, että sinun ei tarvitse koskea, koskea vähemmän tai koskettaa muita kehon osia. Suosituin tapa saada vähemmän intensiivinen kosketus on kumppanisi ajaa kätensä emättimen huultesi väliin ja levittää kosteutta ympäriinsä koskematta vielä klitorikseen, O'Reilly sanoo. Toinen tekniikka on kupittaa kämmen koko häpyäsi ja vain pitää sitä siellä. Kun olet taas päällä, kumppanisi voi työskennellä täydellä kosketuksella.
piirustusideoita 13-vuotiaille
Avain, O'Reilly sanoo, on muuttaa asioita. 'Stimuloi useita alueita, jotta et tunne olosi yliherkäksi tai yliherkäksi', hän sanoo. Jos kumppanisi esimerkiksi hieroi klitoristasi etukäteen, pyydä häntä vaihtamaan G-pisteeseen tai päinvastoin. Tämä antaa kehollesi tauon valmistautua seuraavaan orgasmiin. Ja koska eri alueet tuottavat erilaisia orgasmeja, voi olla helpompaa saada kaksi eri tyyppiä yhdellä istunnolla kuin saada samanlainen kahdesti. OMGYESin tutkimuksen mukaan useimmat naiset käyttävät erilaista tekniikkaa saavuttaakseen toisen orgasmin.
26 toukokuuta merkki
Älä pidätä hengitystäsi koko tämän prosessin ajan, koska hengityksen pidättäminen heikentää seksuaalista reagointikykyä yleensä, O'Reilly sanoo. Ja pitkällä aikavälillä Kegel-harjoitusten tekeminen voi lisätä mahdollisuuksiasi saada useita osia, koska ne vahvistavat supistuksiasi ja auttavat sinua tunnistamaan yhden tulevan, jotta voit todella päästä siihen.
Bottom line: Sinun ei pitäisi stressata, jos et saa orgasmia useammin kuin kerran joka kerta, kun harrastat seksiä. Mutta se On mahdollista saada useita orgasmeja – ja oikean tekniikan käyttäminen voi parantaa mahdollisuuksiasi.
Älä missaa: Mila Kunis painaa alastomia selfieitä, kuukautisia, Tinderiä ja kuukautisalusvaatteita :
Jaa Ystäviesi Kanssa:
